В Новомосковске провели акцию «Утренняя физзарядка» | Новости Тулы

В Новомосковске провели акцию «Утренняя физзарядка»

Опубликовано: 21 Января 2020 14:10
В Новомосковске провели акцию «Утренняя физзарядка»
Акция состоялась в городском Дворце культуры. В ней приняли участие люди серебряного возраста. 

Физическая зарядка помогает укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшает работу сердца, сохраняет осанку и походку, улучшает настроение и дает бодрость.

На мероприятии участники опробовали комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой, а также комплекс упражнений на поддержание организма и мышечного скелета. С пользой и задорным настроением провели вместе время.


Другие материалы по теме

Загрузить ещё

Самое читаемое

Загрузить ещё

Выбор новостей по дате